-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мелисса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.12.2011
Записей: 1927
Комментариев: 10365
Написано: 15268

Вкусная и полезная запеканка с брокколи

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:08 + в цитатник

abc_114946_1DA6673_081125_ms (413x310, 48Kb)

Этот простой в приготовлении рецепт вкусной и полезной запеканки с брокколи особенно придется по вкусу приверженцам вегетарианской кухни. Вегетарианство - это не просто система питания, которая подразумевает полный или частичный отказ от продуктов животного происхождения, прежде всего - это жизненная позиция людей, выступающих против убийства животных. Помимо всего прочего вегетарианская кухня - это прекрасная диета для тех, кто хочет похудеть, очистить свой организм и улучшить здоровье. Рецепт запеканки с брокколи и разные другие рецепты вегетарианских блюд вы можете найти на сайте http://namnamra.ru.

Ингредиенты:

Капуста брокколи - 500 г
Сметана - 300 г
Яйцо - 5 штук
Панировочные сухари - 200 г
Сыр - 200 г
Сливочное масло - 2 столовые ложки
Соль,черный молотый перец и мускатный орех - по вкусу
 
Приготовление:
Капусту броколли вымыть, очистить и разделить на соцветия, затем отварить в слегка подсоленной воде в течение 10 минут.
Смешать сметану, яйца, тертый сыр и приправить по вкусу перцем, солью и тертым мускатным орехом.
Форму смазать сливочным маслом и посыпать панировочными сухарями. Выложить в форму брокколи и залить подготовленным соусом, сверху посыпать кусочками сливочного масла.
Поставить в предварительно разогретую духовку и выпекать при температуре 200 градусов примерно 20 минут - до застывания яичной массы.
Приятного аппетита!
 
mc_017_broccoli-gratin.jpg.485x400_q85_crop_upscale (485x400, 90Kb)

Broccoli and pot gratin (400x302, 101Kb)


 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ/Салаты, закуски и вторые блюда
Метки:  

Процитировано 35 раз
Понравилось: 14 пользователям



liliandr   обратиться по имени Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:20 (ссылка)
спасибо за отличный рецепт! как раз думала, что бы такое приготовить)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 13:15ссылка
Готовьте на здоровье!
Miss-Kaprizzz   обратиться по имени Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:22 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 13:14ссылка
Приятного аппетита!
Танюшинка   обратиться по имени Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 13:12 (ссылка)
Обожаю такое! Спасибки
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку