Почему зеленый кофе помогает похудеть |
Это натуральный продукт, способный ускорить процессы метаболизма. Точно так, как и обжаренные зерна, он может быть заварен для получения напитка. По сравнению с обычным, этот кофе не подвергается процессам обжарки, поэтому напиток получается не таким ароматным, и имеет иные вкусовые качества. Тем, кто хочет похудеть с помощью натуральных средств, зеленый кофе для похудения с имбирем отлично подойдет.
Свойства, придающие зернам способность помогать сбросить вес, заключаются в особом составе напитка, заваренного из них. Кофейные бобы зеленого цвета в большом количестве содержат хлорогеновую кислоту, обладающую мощнейшим жиросжигающим эффектом. Считается, что можно усилить эффект зеленого кофе, если напиток будет содержать не только зеленые зерна, но и корень имбиря. Растение выводит из организма шлаки и токсины, что очень полезно при похудении.
Кроме хлорогеновой кислоты, в зернах содержится кофеин. Зеленый кофе помогает похудеть, так как сочетание этих составляющих улучшает обмен веществ, снижая при этом аппетит. Происходит и общее оздоровление организма: улучшается пищеварение, стимулируется отделение желчи, нормализуется функционирование сердечно-сосудистой системы. Общеукрепляющий эффект достигается за счет содержания огромного количества минералов и витаминов, содержащихся в зеленом кофе. Эффект от напитка будет более заметен, если употреблять его до еды, и ни в коем случае не после. Всего несколько глотков заваренной жидкости помогут снизить аппетит, а значит, в желудок поступит меньшее количество пищи, и снижение веса произойдет быстрее.
Главная составляющая, способствующая получению стройной фигуры при употреблении зеленого кофе – хлорогеновая кислота. В процессе обжарки эта составляющая улетучивается, поэтому кофе в том виде, в котором он привычен для многих, не имеет такого же эффекта, как зеленые зерна. Заваривая напиток, оставшийся на дне порошок из молотых зерен можно не выбрасывать, а использовать для приготовления антицеллюлитного скраба. Жиросжигающая кислота, оказывая воздействие на проблемные участки тела, ускорит эффект похудения, помогая быстрее снизить количество подкожного жира.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |